[스트레스] 현대인의 스트레스가 건강과 질병에 미치는 影響(영향)
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작성일 21-09-16 20:51본문
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스트레스는 어느 정도 이상 쌓이면 適應 부전이 와서, 심신증 또는 스트레스 병이 온다. 이때 해로운 인자나 자극을 스트레써(Stressor)라 하고, 이 때의 긴장상태를 스트레스라 한다. 한편, 스트레스란 무조건 기피해야 할 것이고, 나쁜 것이냐 하면 반드시 그렇지는 않다. 어린이에게는 어린이 나이의 스트레스가 있고,…(To be continued )
[스트레스] 현대인의 스트레스가 건강과 질병에 미치는 影響(영향)
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레포트/자연과학
다. 그래서 스트레스는 쌓지 말고, 그때그때 지혜롭게, 풀어버리는 것이 좋다.
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설명
1. 스트레스의 定義(정이)
2. 스트레스의 기전
3. 스트레스 감소 방법
4. 스트레스와 영양 관리
1. 스트레스의 定義(정이) 스트레스란 우리 심신에 자극이 가해지면 우리의 심신이 이에 대응 하기위해 긴장하는 상태를 말한다.